{"id":6612,"date":"2021-03-16T15:38:41","date_gmt":"2021-03-16T18:38:41","guid":{"rendered":"https:\/\/www.valeshop.com.br\/site\/?p=6612"},"modified":"2021-03-30T16:06:54","modified_gmt":"2021-03-30T19:06:54","slug":"nuggets-de-frango","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.valeshop.com.br\/site\/?p=6612","title":{"rendered":"Nuggets de Frango"},"content":{"rendered":"\n<figure class=\"wp-block-image size-large is-resized\"><img fetchpriority=\"high\" decoding=\"async\" src=\"https:\/\/www.valeshop.com.br\/site\/wp-content\/uploads\/2021\/03\/IMG-9602.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-6613\" width=\"576\" height=\"712\"\/><\/figure>\n\n\n\n<p>Nuggets de Frango &#8211; Feito em casa!<\/p>\n\n\n\n<p>Receita<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\"><li>2 peitos de frango;<\/li><li>1 cenoura m\u00e9dia ralada;<\/li><li>1 colhe de aveia em flocos finos;<\/li><li>1 colher de ch\u00e1 de sal;<\/li><li>1 colher de ch\u00e1 de a\u00e7afr\u00e3o;<\/li><li>1 colher de sopa de ervas desidratadas (alho, salsinha, coentro e cebolinha);<\/li><li>1 colher de sopa de aceite.<\/li><\/ul>\n\n\n\n<p>Modo de Preparo<br>Coloque todos os ingredientes no processador e deixe batendo por uns 5 minutos ou at\u00e9 formar uma massa homog\u00eanea.<br>No liquidificador, bata 2 colheres de sopa de flocos de milho, 1 colher de sobremesa de linha\u00e7a, 1 de aveia, 1 pitada de sal e de a\u00e7afr\u00e3o e bata at\u00e9 ficar uma farinha.<br>Se quiser, coloque farinha de panco para ficar mais crocante!<br>Com as m\u00e3os \u00famidas de \u00e1gua, v\u00e1 fazendo os nuggets e passe nessa farinha. Coloque uma forma untada com azeite e leve ao forno po 20 a 30 minutos ou na Airfry por 20 minutos at\u00e9 ficar douradinho.<\/p>\n\n\n\n<p>Fonte: @flavianutrioliveira<\/p>\n\n\n\n<p>Pollyanna M. de S\u00e1 Guerra<br>Nutricionista CRN 1 \u2013 1770<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Nuggets de Frango &#8211; Feito em casa! Receita 2 peitos de frango; 1 cenoura m\u00e9dia ralada; 1 colhe de aveia em flocos finos; 1 colher de ch\u00e1 de sal; 1 colher de ch\u00e1 de a\u00e7afr\u00e3o; 1 colher de sopa de ervas desidratadas (alho, salsinha, coentro e cebolinha); 1 colher de sopa de aceite. Modo de [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":6,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[12],"tags":[27,66,67,68],"class_list":["post-6612","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-dicas","tag-alimentacaocorreta","tag-comendobem","tag-comidaboa","tag-comidacaseira"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.valeshop.com.br\/site\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/6612"}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.valeshop.com.br\/site\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.valeshop.com.br\/site\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.valeshop.com.br\/site\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/6"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.valeshop.com.br\/site\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=6612"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/www.valeshop.com.br\/site\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/6612\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":6614,"href":"https:\/\/www.valeshop.com.br\/site\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/6612\/revisions\/6614"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.valeshop.com.br\/site\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=6612"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.valeshop.com.br\/site\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=6612"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.valeshop.com.br\/site\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=6612"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}